两岁宝宝拉肚子（腹泻）时，需优先通过口服补液盐预防脱水，同时调整饮食，多数情况下2-3天内症状会缓解；若持续超过3天或出现高热、血便等情况，需及时就医。
- 感染性腹泻：由病毒（如轮状病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，表现为大便次数增多、性状变稀，部分伴发热。需留取大便样本送检，遵医嘱使用蒙脱石散等药物保护肠黏膜，避免自行使用抗生素。
- 非感染性腹泻：多因饮食不当（如暴饮暴食、乳糖不耐受）或腹部着凉导致，大便无黏液脓血。应暂停油腻食物，改用清淡易消化的米粥、面条，可适当补充益生菌调节肠道菌群。
- 脱水风险：腹泻时最危险的是脱水，需密切观察宝宝精神状态、尿量变化。轻度脱水可口服补液盐Ⅲ按说明书冲调，少量多次喂服；中重度脱水（如尿量显著减少、口唇干燥）需立即就医静脉补液。
- 特殊护理：避免使用成人止泻药，宝宝餐具需煮沸消毒，注意臀部护理防止红臀。母乳喂养宝宝可继续母乳，配方奶喂养可暂时更换为低乳糖奶粉，症状缓解后逐步恢复正常饮食。
