孕妇甘油三酯偏高以非药物干预为核心，通过调整饮食、适度运动和控制体重改善，必要时遵医嘱用药。
- 饮食调整：减少精制糖、反式脂肪摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），控制总热量摄入，每周摄入2-3次富含Omega-3脂肪酸的深海鱼。
- 运动干预：每日进行30分钟中等强度有氧运动（如快走、孕妇瑜伽），避免剧烈运动，运动前后监测胎动情况，有妊娠并发症者需在医生指导下进行。
- 体重管理：孕期体重增长控制在推荐范围内（正常体重孕妇11.5-16kg），避免快速增重，定期监测体重变化，每周增重不超过0.5kg。
- 药物治疗：仅在非药物干预无效且甘油三酯>5.6mmol/L时，由医生评估后短期使用贝特类药物，禁用他汀类药物，用药期间监测肝功能。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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