胳膊韧带拉伤急性期（48小时内）可服用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬；恢复期（48小时后）可使用外用消肿止痛药膏。儿童需在医生指导下用药，孕妇及哺乳期女性慎用非甾体抗炎药。
药物选择：
- 非甾体抗炎药（如布洛芬）：缓解疼痛和炎症，急性期短期使用。
- 外用药物（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）：局部涂抹减轻肿胀。
特殊人群注意：
- 儿童：避免自行用药，需医生评估后使用对乙酰氨基酚（需确认年龄禁忌）。
- 老年人：注意胃肠道刺激，优先外用药物，必要时调整用药方案。
- 孕妇：禁用非甾体抗炎药，可咨询医生使用对乙酰氨基酚。
非药物干预：
- 休息制动：避免受伤关节负重，必要时使用弹性绷带固定。
- 冷敷/热敷：急性期冷敷减轻肿胀，恢复期热敷促进血液循环。
- 康复锻炼：疼痛缓解后逐渐进行关节活动度训练，预防粘连。
就医提示：
若出现疼痛加重、关节活动受限或肢体麻木，应及时就医检查，排除韧带撕裂或骨折可能。
