病毒性感冒主要表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等上呼吸道症状，部分患者伴随低热（37.3~38℃）、肌肉酸痛，症状通常持续3~7天，多数可自愈。
普通型感冒：以鼻部症状为主，如流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞，可能伴有轻度咳嗽、低热（37.3~38℃），全身症状较轻，一般3~5天缓解。
流行性感冒（流感）：起病急，高热（38℃以上）、头痛、全身肌肉酸痛明显，可能伴随乏力、食欲减退，部分患者出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，病程常持续5~10天，易引发肺炎等并发症。
儿童病毒性感冒：婴幼儿症状可能不典型，易出现高热不退（持续超过3天）、精神萎靡、拒食等，需警惕脱水风险；学龄前儿童可能出现鼻塞、流涕、咽痛，部分伴随耳痛（提示中耳炎）。
特殊人群注意事项：老年人、孕妇及有基础疾病（如哮喘、心脏病）者需密切关注症状变化，若出现持续高热、呼吸困难、剧烈咳嗽等，应及时就医，避免并发症发生。
应对建议：优先采取非药物干预，如多饮温水、保证休息、清淡饮食；发热时可物理降温（如温水擦浴），必要时遵医嘱使用退热药物；儿童避免自行使用复方感冒药，需在医生指导下用药。
