病毒感冒症状通常持续3~10天，常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热（37.3~38℃），部分患者可能伴有乏力、肌肉酸痛。
上呼吸道感染症状：以鼻部症状为主，如清水样或黏液性鼻涕，可伴咽痛、声音嘶哑，部分患者出现低热（≤38℃），儿童可能表现为拒食、哭闹。
下呼吸道感染症状：除上述症状外，可能出现咳嗽加重、咳痰（黄/白色），严重时伴胸闷、呼吸急促，成人可能出现发热（＞38℃），老年人或有基础疾病者需警惕病情进展。
特殊人群症状特点：婴幼儿可能仅有发热、拒食或呕吐，无明显呼吸道症状；孕妇需注意高热可能影响胎儿，需及时干预；老年人症状可能不典型，易出现精神萎靡、食欲下降。
并发症相关症状：若出现持续高热（＞39℃）、剧烈咳嗽伴胸痛、呼吸困难、意识模糊，可能提示细菌感染或病毒扩散，需立即就医。
非药物干预建议：多饮温水、保证休息，保持室内通风；儿童可使用生理盐水滴鼻缓解鼻塞；发热时优先物理降温（如温水擦浴），避免过度捂汗。
