填充下巴的方法主要有玻尿酸注射、自体脂肪移植和假体植入。玻尿酸注射恢复期短但效果维持6-12个月；自体脂肪移植需多次注射，存活后效果持久；假体植入效果持久但恢复期较长。
一、玻尿酸注射填充
通过注射玻尿酸（如交联透明质酸类产品）增加下巴容积，操作时间短，术后轻微肿胀数天消退。适合希望快速改善且预算有限者，30-50岁女性接受度较高。需注意选择正规机构，避免血管栓塞风险。
二、自体脂肪移植
从自身脂肪丰富部位（如腰腹）提取脂肪，处理后注射至下巴。效果自然且持久，但需多次注射（2-3次），每次间隔3-6个月。适合无禁忌症、追求自然效果且有充足恢复期者，肥胖人群脂肪存活率更高。
三、假体植入
采用硅胶或膨体材料，通过口腔或下颌缘切口植入。效果持久稳定，一次手术可长期改善。适合骨骼发育不良导致下巴短小者，20-45岁人群较常见。术后需佩戴弹力套1-2周，避免剧烈运动。
四、特殊人群注意事项
未成年人（未满18岁）不建议进行填充；孕期、哺乳期女性需暂停治疗；有严重心脏病、糖尿病或皮肤感染的患者应谨慎评估。所有治疗前需进行全面体检，选择有资质的医疗美容机构操作。
