妊娠纹（医学称皮肤扩张纹）主要因皮肤真皮层胶原纤维和弹性纤维拉伸断裂，伴随表皮变薄、色素沉着形成。孕期、青春期快速生长或肥胖人群因皮肤过度牵拉，是高发群体。
孕期激素与机械牵拉：孕期雌激素、糖皮质激素水平升高，分解胶原纤维；子宫增大使腹部皮肤持续受牵拉，弹力纤维断裂，孕中晚期（~孕20周后）风险增加。
青春期生长发育：青少年骨骼肌肉快速增长，皮肤弹性纤维无法同步适应，身高突增期（10-16岁）易出现，男女均受影响，男性因肌肉增长更明显。
肥胖与体重骤变：体重短期内增加（如肥胖者BMI≥28）或快速减重（如术后反弹），皮肤被反复拉伸后弹性纤维断裂，常见于腰腹、大腿等部位。
治疗与预防：早期紫红色纹路可外用保湿剂改善，中晚期白色纹路需医学干预。预防需控制体重增长（孕期每月增重≤5kg），保持皮肤弹性，均衡营养补充蛋白质、维生素C及锌。
特殊人群提示：孕妇应避免过度拉伸，产后可在医生指导下使用外用药物；青少年需注意营养均衡，避免盲目节食或增重；肥胖者建议通过科学运动和饮食管理控制体重。
