开始绝经的症状通常在45~55岁之间出现，主要包括月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍及阴道干涩等。
月经周期紊乱：周期时长或缩短或延长，经量可能减少或增多，最终逐渐停止。
血管舒缩症状：突然感到面部、颈部发热，伴随出汗，夜间更为明显，可能影响睡眠质量。
情绪与心理变化：易出现焦虑、抑郁、易怒等情绪波动，记忆力减退也可能伴随发生。
泌尿生殖系统症状：阴道黏膜变薄导致干涩、性交疼痛，尿道黏膜萎缩易引发尿频、尿急或反复尿路感染。
骨骼肌肉症状：雌激素下降使骨量流失加速，可能出现腰背酸痛、关节疼痛，增加骨质疏松风险。
特殊人群提示：有糖尿病、高血压病史者需更密切监测血压、血糖变化；肥胖女性应控制体重以减轻症状；长期服药者需咨询医生调整方案。
