早餐后2小时血糖正常值一般为3.9~7.8mmol/L。若超过7.8mmol/L但小于11.1mmol/L，可能处于糖耐量异常状态；若≥11.1mmol/L，则需警惕糖尿病可能。
健康成人标准：正常情况下，健康成人早餐后2小时血糖应控制在4.4~7.8mmol/L之间，此范围反映胰岛素分泌及血糖调节功能正常。
糖尿病高危人群标准：有糖尿病家族史、肥胖或超重者，早餐后2小时血糖建议控制在≤7.8mmol/L，若多次检测超过此值，需进一步检查确认是否存在糖代谢异常。
特殊人群标准：老年人群（65岁以上）因代谢特点，可适当放宽至≤8.3mmol/L；妊娠期女性需严格控制在≤6.7mmol/L，避免影响胎儿发育。
异常应对建议：若血糖值异常，建议调整饮食结构，减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维；规律运动，每周至少150分钟中等强度活动；定期监测血糖，必要时咨询内分泌科医生。
