近视是什么？

近视是一种屈光不正，表现为远处物体成像在视网膜前，导致看远模糊。其发生与遗传、环境（如近距离用眼）、发育等因素相关，青少年及儿童是高发人群。

近视的分类

1. 按病因：分为轴性近视（眼轴过长）、屈光性近视（角膜/晶状体屈光力过强），前者占比最高。

2. 按程度：轻度（-3.00D以下）、中度（-3.00~-6.00D）、高度（-6.00D以上），高度近视可能引发视网膜病变等并发症。

3. 按发展阶段：假性近视（睫状肌痉挛，可恢复）、真性近视（眼轴增长，不可逆）。

4. 按进展速度：快速进展型（每年增长超过1.00D）、缓慢进展型，后者多与遗传相关。

干预与治疗

• 非药物干预：增加户外活动（每天≥2小时）、控制近距离用眼时长（每30~40分钟休息5~10分钟）、定期视力检查（每半年~1年）。

• 光学矫正：佩戴框架眼镜或角膜接触镜，青少年建议医学验光配镜，避免自行购买劣质眼镜。

• 药物干预：低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱使用，仅适用于部分进展较快的青少年），不建议儿童自行使用。

特殊人群注意事项

• 儿童青少年：家长需监督用眼习惯，避免过早、长时间使用电子产品，发现视力下降及时就医。

• 高度近视者：避免剧烈运动（如蹦极、举重），定期检查眼底，预防视网膜脱离等并发症。

• 孕妇及哺乳期女性：孕期保持营养均衡，避免长期熬夜，减少孕期用眼疲劳，降低后代近视风险。