恶露一般在产后 4~6周 排净，总量约250~500毫升。正常恶露颜色会从鲜红渐变为淡红、白色，质地由浓稠转稀薄。
1. 血性恶露期
一般持续3~4天，量多色鲜红，含大量血液、胎膜碎片，可能伴随小血块。这是产后子宫收缩排出残留组织的表现，需避免劳累。
2. 浆液性恶露期
持续10~14天，色淡红似浆液，含少量血液、坏死蜕膜。此时宫颈黏液增多，需注意外阴清洁，勤换卫生用品。
3. 白色恶露期
持续2~4周左右，色白黏稠，主要含白细胞、蜕膜组织及表皮细胞。此阶段恶露可能反复排出粉色分泌物，属正常现象。
特殊情况提示
超过6周恶露未净或量突然增多、出现异味时，可能提示子宫复旧不全、感染或残留，需及时就医。剖宫产产妇恢复时间可能稍长1~2周，应遵医嘱复查。
护理建议
产后尽早下床活动促进子宫收缩，保持外阴清洁（每日温水冲洗），补充高蛋白饮食加速恢复，若感觉异常需及时联系专业医疗人员。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
