糖尿病相关注意事项包括血糖监测、饮食控制、运动管理、药物规范使用及特殊人群护理。
血糖监测:需定期监测空腹及餐后血糖,记录波动情况,及时调整干预方案。老年患者因低血糖感知迟钝,应增加夜间血糖监测频次。
饮食控制:控制总热量摄入,优先选择低升糖指数食物,限制精制糖与饱和脂肪,合理分配碳水化合物至三餐。孕妇需结合孕期体重增长调整饮食结构。
运动管理:每周至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,避免空腹或血糖过高时运动。合并足部病变者选择游泳等非负重运动。
药物规范使用:遵医嘱按时用药,避免自行调整剂量或停药。1型糖尿病患者需终身胰岛素治疗,2型糖尿病患者若出现药物失效需及时就医。
特殊人群护理:儿童青少年需保证营养均衡与生长发育,优先选择基础胰岛素治疗;老年患者需预防低血糖,随身携带糖果并定期评估肾功能;妊娠期患者需在医生指导下控制血糖,避免对胎儿造成影响。