糖尿病患者日常需注意血糖监测(空腹及餐后2小时)、饮食控制(碳水化合物~优质蛋白~膳食纤维均衡)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、体重管理(BMI控制在18.5~23.9)及药物规范使用,特殊人群如老年患者需防范低血糖,儿童青少年应避免肥胖风险,孕妇需严格控糖以保障母婴安全。
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糖尿病患者日常需注意血糖监测(空腹及餐后2小时)、饮食控制(碳水化合物~优质蛋白~膳食纤维均衡)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、体重管理(BMI控制在18.5~23.9)及药物规范使用,特殊人群如老年患者需防范低血糖,儿童青少年应避免肥胖风险,孕妇需严格控糖以保障母婴安全。