糖尿病是因胰岛素分泌不足或作用缺陷导致血糖持续升高的代谢性疾病,长期高血糖会损害心、肾等器官。
一、1型糖尿病
由自身免疫破坏胰岛β细胞引发,多见于青少年。患者胰岛素绝对缺乏,需终身注射胰岛素,发病急、症状明显(多饮、多尿、体重骤降)。青少年需规律监测血糖,避免低血糖风险,运动时携带糖果应急。
二、2型糖尿病
占患者90%以上,与遗传、肥胖、久坐等相关。胰岛素分泌相对不足或抵抗,进展缓慢。中老年人(尤其超重者)风险高,需控制体重、改善饮食,优先通过饮食+运动干预,药物治疗需遵医嘱。
三、妊娠糖尿病
孕期激素变化致胰岛素抵抗,产后多恢复但未来糖尿病风险增加。孕妇需定期筛查(孕24~28周),控制碳水摄入,适度运动,多数可通过饮食调节,必要时用胰岛素(不影响胎儿)。
四、特殊类型糖尿病
由遗传、内分泌疾病等引发(如胰腺炎、库欣综合征)。需针对性治疗原发病,如胰腺炎患者需改善胰脏功能,库欣综合征患者需调节激素水平。
五、儿童糖尿病注意事项
儿童需家长协助管理血糖,避免高糖零食,保证每日运动,定期监测糖化血红蛋白(反映近2~3个月血糖)。避免自行调整胰岛素剂量,随身携带医疗卡记录病史。