膝关节炎主要表现为膝关节疼痛、僵硬,活动时加重,早晨起床或久坐后明显,随病情进展可能出现关节肿胀、活动受限,严重时影响日常行走。
疼痛特点:多为钝痛,活动后加剧,休息可缓解,部分患者夜间疼痛影响睡眠。
晨僵与活动受限:早晨起床或久坐后关节僵硬,活动数分钟至半小时逐渐改善,病情严重时关节屈伸困难,无法完成蹲起、上下楼梯等动作。
肿胀与畸形:关节内积液或滑膜增生可导致肿胀,晚期可能出现膝关节内翻或外翻畸形,行走时步态异常。
特殊人群注意:老年人因关节退变、软骨磨损风险高,需加强关节保护;肥胖者关节负荷增加,建议控制体重;运动员或长期负重劳动者因反复损伤易发病,需注意运动防护。
治疗原则:以非药物干预为主,如控制体重、适度运动(游泳、骑自行车)、物理治疗;疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药;保守治疗无效者需考虑手术干预。



