焦虑障碍症的症状包括持续的紧张不安、过度担忧（如对健康、工作或未来）、易疲劳、注意力难以集中，以及伴随的生理症状（如心跳加速、呼吸急促、失眠），症状通常持续至少6个月，且影响日常功能。
广泛性焦虑障碍：以长期（≥6个月）难以控制的过度担忧为核心，涉及多个生活领域（如工作、健康、财务），常伴随坐立不安、疲劳、注意力不集中、肌肉紧张和睡眠障碍。
惊恐障碍：表现为突然发作的强烈恐惧或不适，伴随心悸、胸痛、窒息感、头晕等躯体症状，每次发作持续数分钟至数十分钟，发作期间担心失控或濒死，发作后可能持续担忧再次发作。
社交焦虑障碍：在社交场合（如聚会、工作汇报）中持续感到强烈的焦虑和自我意识，担心被负面评价或尴尬，可能回避社交场景，即使参与也会出现脸红、手抖、声音颤抖等表现。
特定恐惧症：对特定物体（如蜘蛛、高处）、场景（如电梯、飞行）或活动（如针、血）产生过度恐惧，明知不合理但无法控制，接触时出现强烈焦虑，常伴随回避行为以减轻痛苦。
特殊人群提示：青少年可能因学业压力加重症状，需关注情绪变化与学业表现；老年人可能伴随躯体疾病（如心脏病），症状易被忽视；孕妇焦虑可能影响胎儿发育，建议优先非药物干预（如放松训练）；儿童可能表现为哭闹、黏人或学业问题，避免低龄儿童使用抗焦虑药物。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
