焦虑障碍症状表现为持续或反复的紧张、焦虑、恐惧,伴躯体不适(如心悸、出汗)、睡眠障碍、注意力分散等,且症状持续超过两周,影响日常功能。
广泛性焦虑障碍:个体长期(数月以上)感到无法控制的不安,常伴坐立不安、疲劳、注意力难以集中,症状可因压力事件或无明确诱因加重,白天焦虑感明显。
惊恐障碍:突然发作的强烈恐惧或不适,伴胸痛、窒息感等躯体症状,发作突然且无预警,十分钟内达高峰,发作期间持续担忧下一次发作,影响日常活动。
社交焦虑障碍:在社交场合(如集会、工作汇报)产生显著焦虑,担心被负面评价,回避社交场景或强忍不适参与,常伴脸红、颤抖等躯体反应,影响人际关系。
特定恐惧症:对特定事物(如高处、动物)或场景(如飞行、密闭空间)产生强烈恐惧,明知不合理仍有回避行为,触发时出现呼吸困难、头晕等,导致生活受限。
特殊人群注意事项:青少年焦虑常表现为学业压力相关躯体化(如头痛);老年焦虑易因躯体疾病诱发,需警惕抑郁共病;孕妇焦虑可能影响胎儿发育,建议通过心理干预(如认知行为疗法)缓解,避免低龄儿童独自使用抗焦虑药物。