焦虑症是一种以持续过度焦虑、恐惧为核心症状的精神障碍，常伴随生理不适与行为异常，病程通常超过6个月，影响日常功能。
一、广泛性焦虑障碍：表现为长期（≥6个月）对多种事件过度担忧，伴坐立不安、疲劳、注意力难集中等，患者常因小事放大风险，影响工作、人际关系。
二、惊恐障碍：突发强烈恐惧，伴心悸、窒息感等濒死体验，发作突然且无诱因，间歇期可能因担心再次发作而回避场景，影响生活质量。
三、社交焦虑障碍：核心是对社交场合过度恐惧，担心被评价、尴尬，表现为回避社交、脸红手抖等，严重者拒绝上学或工作，影响职业发展。
四、特定恐惧症：对特定事物（如高处、动物）或场景（如密闭空间）产生强烈恐惧，患者常采取极端回避行为，如不敢乘坐电梯，限制活动范围。
特殊人群需注意：儿童青少年焦虑常表现为躯体不适（如头痛）或行为退缩，家长应避免过度保护；老年人焦虑可能与躯体疾病共病，需排查潜在健康问题；妊娠期女性焦虑可能增加早产风险，建议早期心理干预。
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