焦虑症是一种以持续过度焦虑、紧张或恐惧为核心症状的精神障碍,症状通常持续数月以上,影响日常功能。
广泛性焦虑障碍:表现为长期(≥6个月)对多种事件过度担忧,伴随坐立不安、疲劳、注意力难集中等症状,常与生活压力、遗传易感性相关。
惊恐障碍:突发强烈恐惧,伴随心悸、窒息感等躯体症状,发作无明显诱因,发作后可能持续担忧再次发作,影响社交与工作。
社交焦虑障碍:对社交场合或被评价场景过度恐惧,如害怕当众发言、进食,常回避社交,可能与负面自我认知、童年经历有关。
特定恐惧症:对特定事物(如高处、动物)或情境(如密闭空间)产生极度恐惧,引发回避行为,症状与创伤经历或条件反射学习相关。
特殊人群提示:老年人焦虑可能伴随躯体疾病,青少年需关注学业压力与社交适应,孕妇焦虑需警惕对胎儿影响,建议优先心理治疗,必要时在医生指导下用药,避免自行调整剂量。
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