焦虑症是一种以持续过度焦虑为主要特征的精神障碍,通常表现为情绪、认知、生理及行为多方面症状,病程可能持续数月至数年,且易反复发作。
广泛性焦虑障碍:以长期(≥6个月)无明确对象的紧张不安、担心恐惧为核心,伴随坐立难安、注意力不集中、睡眠障碍等,常与生活压力、遗传易感性相关。
惊恐障碍:表现为突然发作的强烈恐惧,伴心悸、窒息感等濒死体验,发作无明显诱因且不可预测,发作后常担心再次发作,需及时识别并干预。
社交焦虑障碍:对社交场合或他人评价极度敏感,害怕被负面评价,回避社交场景,青少年及年轻成人中较常见,影响人际关系与职业发展。
特定恐惧症:对特定事物或场景(如高处、动物、密闭空间)产生强烈恐惧,明知不合理但无法控制,患者常主动回避,儿童期起病者需早期行为干预。
特殊人群注意事项:老年人焦虑可能被躯体症状掩盖,需关注躯体不适与情绪关联;孕妇焦虑可能影响胎儿发育,建议早期心理评估;儿童焦虑多表现为躯体化症状(如头痛、腹痛),需避免过度批评,采用游戏疗法等非药物干预。