心血管神经官能症主要表现为心悸、胸闷、气短等心血管症状，同时伴随焦虑、失眠、头晕等精神心理症状，症状常在情绪波动或劳累后加重，休息后可缓解，且心脏检查无器质性病变。
心血管症状：
心悸表现为自觉心跳加快、心慌，活动后更明显；胸闷常感胸部压迫感或呼吸困难，深呼吸后稍有缓解；部分患者出现心前区刺痛，持续数秒至数分钟，与典型心绞痛不同。
精神心理症状：
焦虑情绪明显，常感到紧张、恐惧，对自身健康过度担忧；伴随失眠、多梦、入睡困难或早醒；部分患者出现头晕、头痛、乏力，注意力难以集中，记忆力下降。
特殊人群注意事项：
女性（尤其围绝经期）因激素变化更易出现症状波动，需注意情绪调节；青少年学习压力大时症状可能加重，应减少熬夜和过度疲劳；老年人合并高血压、糖尿病等基础病时，症状可能被掩盖，需结合整体情况评估。
干预建议：
优先采用非药物干预，如规律作息、适度运动（如慢跑、瑜伽）、放松训练（深呼吸、冥想）；若症状明显影响生活，可在专科医生指导下短期使用抗焦虑药物或β受体阻滞剂，避免自行用药。
