抑郁的中医治疗需结合辨证分型，以中药、针灸及情志调节为主，通常需坚持1-3个月可见改善，部分患者需长期调理。
一、肝郁气滞型
常用逍遥散等疏肝解郁，伴随情绪低落、胸胁胀痛。需避免熬夜及精神刺激，女性经期前症状可能加重，建议经期前1周加强情绪管理。
二、心脾两虚型
归脾汤等健脾养心，适用于乏力、失眠、食欲差。老年人脾胃功能减弱，消化吸收差，可配合山药粥等食疗辅助，避免生冷饮食。
三、肾阴不足型
六味地黄丸等滋阴降火，常见于更年期女性，伴随潮热盗汗。孕妇及哺乳期女性需经中医师评估后用药，避免自行服用滋补类药物。
四、痰浊内阻型
温胆汤等化痰开窍，表现为胸闷、痰多、思维迟钝。儿童及青少年慎用镇静类中药，建议结合认知行为疗法改善注意力问题。
五、特殊人群注意事项
儿童及青少年以心理疏导为主，避免抗抑郁西药与镇静类中药联用；老年人需监测肝肾功能，调整用药剂量，优先选择非药物干预如太极拳、八段锦等。
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