肠胃功能紊乱表现多样，常见症状包括餐后饱胀、早饱感、上腹痛、烧灼感、排便习惯改变（如腹泻或便秘）及腹部胀气等，持续时间多超过4周。
餐后饱胀感与上腹痛：餐后食物消化速度减慢，胃部胀满不舒，甚至半小时内即感饱胀，伴随上腹部隐痛或灼痛，尤其在进食油腻、辛辣食物后加重，多见于长期饮食不规律人群。
排便习惯异常：部分患者表现为频繁排便（每日3次以上），粪便稀溏、不成形；另一部分则出现排便困难，每周排便少于3次，粪便干结如羊矢状，与肠道菌群失衡、自主神经功能紊乱相关。
功能性消化不良为主型：以餐后饱胀、早饱感为核心症状，超过6个月，胃镜检查无器质性病变，常因焦虑情绪、压力过大诱发，夜间易发生胃部不适影响睡眠。
肠易激综合征合并型：兼具肠道症状与上消化道症状，如晨起腹泻、下午便秘交替，排便前常有腹部绞痛，情绪波动时症状加重，多见于中青年女性。
特殊人群注意：儿童需避免挑食、暴饮暴食，可通过规律进餐、腹部按摩改善；孕妇因激素变化更易出现腹胀，建议少量多餐；老年人消化功能衰退，需减少产气食物摄入。
