增生期子宫内膜是月经周期中第5~14天（卵泡期）子宫内膜的增殖阶段，此阶段内膜厚度从0.5mm增至3~5mm，腺体增多、间质致密，为受精卵着床做准备。若仅为生理性增生期表现，通常不严重；但若伴随异常出血、内膜回声不均等，需警惕病理性增生（如内膜增生症）。
生理性增生期：属于月经周期正常生理变化，与雌激素周期性波动相关，无临床症状者无需特殊处理，月经结束后内膜自然脱落恢复正常。
病理性增生期：多因雌激素长期刺激（如多囊卵巢综合征、肥胖）或孕激素不足导致，可能表现为月经紊乱、经期延长，需通过超声检查、诊断性刮宫明确诊断，必要时药物或手术干预。
特殊人群注意：青春期少女因下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟，易出现无排卵性增生期内膜，可能导致异常出血；围绝经期女性激素波动大，需警惕内膜增生与内膜癌风险，建议定期妇科检查。
生活方式调整：肥胖者减重可改善激素平衡，规律作息避免熬夜，减少含雌激素类保健品摄入，高危人群需定期监测内膜厚度变化。
