经常牙疼可能由龋齿（俗称蛀牙）、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起，其中龋齿是最常见诱因，多与口腔卫生不佳、糖分摄入过多相关。
龋齿（蛀牙）：牙齿硬组织被细菌侵蚀形成龋洞，食物嵌塞时易引发疼痛，尤其在冷热刺激下更明显。儿童和青少年因饮食习惯和刷牙不彻底，龋齿风险较高。
牙髓炎：龋齿或牙外伤未及时治疗，细菌感染牙髓（牙神经），导致剧烈疼痛，夜间加重。成年人因牙体缺损、牙隐裂等问题更易患病。
牙周炎：牙菌斑和牙结石长期堆积引发牙龈炎症，逐渐破坏牙周组织，表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动，中老年人患病率较高。
智齿冠周炎：智齿萌出不全时，周围牙龈形成盲袋，易嵌塞食物残渣，引发细菌感染，导致疼痛、肿胀，18~25岁年轻人多见。
特殊人群提示：孕妇因激素变化易患牙龈炎，需加强口腔清洁；糖尿病患者血糖控制不佳时，牙周疾病风险增加，应定期检查；儿童应养成早晚刷牙习惯，减少甜食摄入。
应对建议：日常需保持口腔卫生，使用含氟牙膏，饭后漱口；出现疼痛时，可局部冷敷缓解症状，及时就医明确病因，避免自行用药掩盖病情。
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