寻常痤疮治疗需根据严重程度分层干预，轻度以局部护理为主，中重度需联合药物或专业治疗。
一、轻度痤疮（粉刺为主）
日常需做好清洁保湿，避免过度清洁；选择含水杨酸、过氧化苯甲酰的外用产品辅助疏通毛孔；减少高糖高脂饮食，保持规律作息。
二、中度痤疮（炎性丘疹、脓疱）
外用维A酸类药物调节角质代谢，配合过氧化苯甲酰或抗生素类药膏抗炎；炎症明显时可在医生指导下短期口服抗生素；避免挤压粉刺以防留疤。
三、重度痤疮（结节、囊肿）
需专业皮肤科评估，考虑口服异维A酸（严格遵医嘱，孕妇禁用）或光动力治疗；注意防晒，避免暴晒加重色素沉着；心理疏导减少焦虑对内分泌的影响。
四、特殊人群提示
女性经期痤疮加重时，可在医生指导下短期使用避孕药调节激素；孕妇哺乳期痤疮建议优先非药物干预；儿童痤疮多随发育缓解，避免盲目使用成人药物，必要时儿科或皮肤科就诊。
