身上发冷但不发烧可能由多种原因引起，包括环境因素、感染早期、甲状腺功能异常、自主神经功能紊乱等，需结合具体情况判断。
环境因素：处于低温环境或衣物不足时，身体散热快而产热不足，可能出现发冷感。尤其是老年人和婴幼儿，因体温调节能力较弱，更易受环境影响。
感染早期：部分感染初期（如流感、新冠病毒感染）或轻度感染，体温尚未升高时，常先表现为发冷、畏寒。免疫力较弱者（如长期熬夜、压力大人群）易出现此类情况。
甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌不足（甲减）会导致基础代谢率降低，身体产热减少，表现为持续发冷。女性在经期或更年期因激素波动，也可能出现类似症状。
自主神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大可能引发自主神经失调，导致血管收缩异常，局部血液循环变差，产生发冷感。这类人群常伴失眠、头晕等症状。
若发冷持续超过2周或伴随胸痛、呼吸困难、严重乏力等，建议及时就医检查甲状腺功能、血常规等，明确原因后再进行针对性处理。日常注意保暖，保持规律作息，避免过度疲劳，有助于缓解症状。
