剖腹产术后促进排气（放屁）的关键是加速肠道功能恢复，通常术后6-24小时内可通过以下方法实现：
早期下床活动：术后24-48小时在医生允许下，可在床边缓慢走动，每天3-4次，每次10-15分钟，能促进肠道蠕动，减少肠粘连风险。
腹部按摩：术后清醒且生命体征平稳时，可顺时针轻柔按摩腹部，每次5-10分钟，早晚各一次，通过机械刺激促进肠道蠕动。
饮食调整：术后6小时可饮少量温水，24小时后逐步从流质（米汤、藕粉）过渡到半流质（粥、蛋羹），避免产气食物（豆类、牛奶），少量多餐。
药物辅助：若腹胀严重，可在医生指导下使用促进胃肠动力的药物（如莫沙必利），但需注意药物可能引起的不良反应，优先选择非药物干预。
特殊人群提示：高龄产妇、肥胖或有糖尿病史者，排气可能延迟，需更密切观察。若术后超过48小时未排气，或伴随剧烈腹痛、呕吐，应及时告知医护人员。
