糖尿病肾病饮食调理需结合肾功能分期,以低蛋白、低钠、控糖为核心。早期(肾功能正常)每日蛋白质0.8-1.0g/kg,中期(GFR 30-60ml/min)降至0.6-0.8g/kg,晚期(GFR<30ml/min)需0.6g/kg以下,优先优质蛋白。
低蛋白饮食:选择鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白,避免植物蛋白(如豆类)过量,减轻肾脏负担。
低钠限水:每日钠摄入<5g盐(约2000mg钠),避免腌制品、加工食品;水肿或高血压者严格控制液体摄入,遵循医嘱。
控糖与营养均衡:主食选全谷物,控制碳水化合物总量,避免精制糖;适量补充维生素D和钙,预防肾性骨病。
特殊人群提示:老年患者需注意营养均衡,避免营养不良;孕妇需在医生指导下调整蛋白摄入,确保胎儿发育;透析患者需增加优质蛋白,维持营养状态。



