内痔是发生在肛门齿状线以上的静脉曲张团块，主要症状为无痛性便血（鲜红色滴血或便纸带血）、痔核脱出（初期可自行回纳，严重时需手推回或无法回纳）、肛门坠胀感及黏液外溢。
内痔根据病情轻重分为四期：
- Ⅰ期内痔：排便时无痛性出血，痔核不脱出肛门外，仅在排便后可见少量血液。
- Ⅱ期内痔：排便时痔核脱出肛门外，排便后可自行回纳，伴有间歇性便血。
- Ⅲ期内痔：痔核脱出后需用手辅助回纳，便血减少但脱出后易发生嵌顿。
- Ⅳ期内痔：痔核长期脱出肛门外，无法回纳，伴有明显疼痛和感染风险。
内痔的治疗以保守治疗为主，非药物干预包括：
- 调整饮食结构，增加膳食纤维摄入（如蔬菜、水果、粗粮），每日饮水量保持1.5~2L。
- 养成规律排便习惯，避免久蹲厕所（建议不超过5分钟），保持肛门清洁干燥。
- 适当运动，如提肛运动（每次收缩肛门3~5秒，放松2秒，重复10~15次）。
特殊人群注意事项：
- 孕妇：孕期内痔易加重，需注意避免久坐久站，可采用温水坐浴缓解不适，排便时避免过度用力。
- 老年人：因肌肉松弛、活动减少，易发生便秘，建议增加膳食纤维和水分摄入，必要时在医生指导下使用温和通便药物。
- 儿童：需培养良好排便习惯，避免长期便秘，若出现便血应及时就医排除其他疾病。
药物治疗需在医生指导下进行，包括局部用药（如痔疮膏、栓剂）和口服药物（如改善静脉循环药物），避免自行用药延误病情。
