糖尿病治疗需综合管理，核心是控制血糖，目标为空腹血糖4.4~7.0mmol/L，糖化血红蛋白<7%，需结合饮食、运动、药物及监测，特殊人群需个体化调整。
一、2型糖尿病（占比90%以上）
以生活方式干预为基础，如控制总热量、增加膳食纤维、规律运动（每周≥150分钟中等强度），配合二甲双胍等药物，老年患者需注意低血糖风险，优先选择肝肾功能影响小的药物。
二、1型糖尿病（占比5%~10%）
依赖胰岛素治疗，需根据血糖监测结果调整剂量，避免低血糖，儿童青少年需家长协助注射，运动前需补充碳水化合物，预防酮症酸中毒。
三、妊娠糖尿病
通过饮食控制（每日主食200~300g）、餐后30分钟运动（如散步），多数患者无需药物，若血糖≥5.1mmol/L需用胰岛素，避免口服药对胎儿影响。
四、特殊类型糖尿病
如内分泌疾病、药物诱发者，需治疗原发病，停用可疑药物，定期监测血糖，合并肾病者需低蛋白饮食，避免加重肾脏负担。
五、综合管理要点
定期监测血糖（空腹、餐后2小时），每年筛查并发症（眼底、肾功能），戒烟限酒，保持健康体重（BMI 18.5~23.9），心理压力大者可接受专业干预。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
