月经量多且有血块可采取饮食调理、生活护理、药物调理、病因治疗等。
1.饮食调理
经期和平时都需注意饮食，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，这类食物会导致气血瘀滞，加重血块和出血量。多吃温热、补血的食物，如红枣、桂圆、瘦肉、动物肝脏等，补充气血，辅助调理月经。
2.生活护理
经期注意保暖，避免受凉，可热敷腹部，促进气血流通，减少血块。避免过度劳累、熬夜，保持规律作息，避免剧烈运动，防止出血量增加。保持心情舒畅，避免情绪波动，减少月经紊乱的诱因。
3.药物调理
经期出血量多且血块多，可在医生指导下服用止血药物，如氨甲环酸、酚磺乙胺等，可快速减少出血量，避免贫血。
4.病因治疗
排查导致月经量多且有血块的病因，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调等，积极治疗原发病。子宫肌瘤、子宫内膜息肉较大时，可能需要手术治疗；内分泌失调需调理激素水平，原发病控制后，月经可恢复正常。
