儿童风寒感冒多由受凉、吹风引起,主要表现为怕冷、发热轻、鼻塞流清涕、咳嗽、无汗等症状,处理方式主要包括一般护理、解表散寒、缓解鼻塞、止咳化痰、合理饮食、注意保暖。

1、一般护理
儿童风寒感冒后要保证充足休息,减少外出活动,避免再次受凉,室内保持空气流通,温度湿度适宜,让孩子多喝温热水,促进新陈代谢,帮助驱散寒气,缓解身体不适,加快病情恢复。
2、解表散寒
风寒感冒以辛温解表为主,可在医生指导下服用适合儿童的风寒感冒类中成药,帮助发汗散寒,缓解怕冷、无汗、全身酸痛等症状,用药时严格按照年龄和体重控制剂量,不可过量服用。
3、缓解鼻塞
鼻塞流清涕时可用温湿毛巾敷鼻根,减轻鼻黏膜水肿,改善通气,也可用儿童专用生理盐水喷鼻或洗鼻,清理鼻腔分泌物,缓解鼻塞,让孩子呼吸更顺畅,睡眠和进食更安稳。
4、止咳化痰
伴有咳嗽时多为清稀白痰,以温肺止咳为主,避免使用寒凉类止咳药,可在医生指导下选用合适的儿童止咳化痰药物,家长可轻拍孩子背部,帮助痰液排出,减轻咳嗽频率。
5、合理饮食
饮食以温热、清淡、易消化为主,可适当喝小米粥、姜汤、温水等,避免生冷、寒凉、油腻、甜腻食物,生冷食物会加重寒气,甜食易生痰,影响感冒恢复,保证营养摄入即可。
6、注意保暖
患病期间要做好保暖措施,根据气温及时增减衣物,重点保护腹部、足部、背部,避免再次吹风受凉,但也不要过度捂汗,出汗后及时擦干更换衣物,防止汗湿着凉。
儿童风寒感冒若症状较轻可居家护理,若出现持续发热、咳嗽加重、精神差、呼吸急促等情况,应及时到儿科就诊,明确病情后规范治疗,不要盲目用药,以免延误病情。



