小儿咳嗽可通过家庭护理、饮食调理、环境改善、拍背排痰、合理用药、雾化治疗等方法缓解。
1、家庭护理
保证孩子充足休息，减少活动量，避免哭闹耗气，多喝温水保持呼吸道湿润，稀释痰液便于排出，穿衣适中不要捂汗，夜间适当垫高上半身减轻咳嗽，避免冷空气、油烟、粉尘等刺激，减少外出吹风，让呼吸道得到充分修复，温和护理能有效减轻咳嗽频率与程度。
2、饮食调理
饮食以清淡易消化为主，多吃粥、烂面条等流质半流质食物，适当吃梨、白萝卜等润肺食材，避免辛辣、油腻、甜腻食物及生冷饮品，甜食易生痰加重咳嗽，生冷刺激咽喉引发痉挛，少量多餐减轻肠胃负担，通过温和饮食减少身体刺激，辅助缓解咳嗽症状。
3、环境改善
保持室内空气流通，定时开窗换气，避免密闭闷热，室内湿度控制在50%-60%，干燥时用加湿器或放盆清水，远离烟雾、香水、宠物毛发等过敏原，定期清洁除尘，减少呼吸道刺激物，舒适洁净的环境能降低咽喉与气道敏感，缓解刺激性咳嗽。
4、拍背排痰
孩子咳嗽有痰时可空心掌从下往上、从外往内轻拍背部，力度轻柔均匀，每次5-10分钟，在喂奶或进食后1小时进行，避免吐奶，通过震动帮助松动痰液，促进排出，减少痰液堵塞引发的频繁咳嗽，适合痰多不易咳出的小儿，安全无副作用。
5、合理用药
在医生指导下根据咳嗽类型选用药物，干咳用镇咳药，痰多以祛痰为主，不自行用成人止咳药，严格按年龄体重控制剂量，不随意加量或延长用药时间，避免滥用抗生素，明确细菌感染时才遵医嘱使用，安全用药才能有效控制咳嗽且减少不良反应。
6、雾化治疗
咳嗽伴喘息、痰多黏稠时可在医生指导下雾化，药物直接作用气道，起效快、副作用小，能舒缓支气管、稀释痰液，雾化时保持孩子安静，面罩贴合面部，做完及时洗脸漱口，避免药物残留，适合缓解小儿急性咳嗽、喘息等不适症状。
若小儿咳嗽超过3天无好转、夜间加重影响睡眠，或伴随发热、喘息、呼吸急促、精神差、食欲下降、口唇发绀等情况，需及时就医排查肺炎、支气管炎等问题，小月龄婴儿咳嗽更要尽早就诊，不拖延不盲目用药，由医生判断病因并规范治疗。
