产后小腹疼常见于产后1~2周内,多因子宫收缩(产后宫缩痛)、宫腔残留、感染或盆底肌松弛引发。
- 子宫收缩痛:产后子宫收缩复旧引起,尤其经产妇或多胎妊娠者更明显,哺乳时因催产素分泌增加疼痛加剧,一般2~3天自然缓解。
- 宫腔残留:胎盘胎膜残留或蜕膜组织未完全排出,伴随阴道出血、异味时需警惕,超声检查可明确,需及时就医处理。
- 感染因素:子宫内膜炎或盆腔炎表现为持续性腹痛、发热、恶露臭秽,需抗生素治疗,产后注意个人卫生可降低风险。
- 盆底肌松弛:分娩导致盆底支撑结构损伤,可能伴随下坠感,产后42天复查时可评估,凯格尔运动有助于恢复。
特殊提示:若疼痛持续超10天、出血量多或发热,应立即就医。哺乳期间用药需遵医嘱,优先非药物干预缓解不适。