婴儿鼻子堵塞呼吸不畅时，可通过清理鼻腔、调整睡姿、使用加湿器等非药物方式缓解，若伴随发热、拒食等症状需及时就医。
鼻腔分泌物堵塞
若鼻腔内有干痂或分泌物，可用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔后，用吸鼻器轻柔吸出。注意避免使用棉签直接深入鼻腔，以防损伤黏膜。
环境干燥或过敏
干燥环境易致鼻黏膜干燥结痂，建议使用冷雾加湿器保持室内湿度在40%~60%。若怀疑过敏，需远离毛绒玩具、花粉等过敏原，观察症状是否缓解。
感冒或呼吸道感染
由感冒病毒引起的鼻塞，可在医生指导下使用生理盐水或海盐水喷雾清洁鼻腔。需注意多补充水分，保持室内通风，避免交叉感染。
先天性鼻腔结构问题
若婴儿长期鼻塞且伴有呼吸急促、发绀，需排查是否存在鼻中隔偏曲、鼻息肉等先天结构异常，应尽早至正规医疗机构就诊评估。
特殊人群护理提示
早产儿、低体重儿及患有先天性心脏病的婴儿，鼻塞时更需谨慎处理，建议优先采用轻柔的物理方法，若症状持续或加重，需及时联系儿科医生。
