得了肺大疱应注意避免剧烈运动、预防呼吸道感染、控制基础疾病、定期复查，破裂时立即就医。
避免剧烈活动：剧烈运动如跑步、举重可能引发肺内压力骤增，导致肺大疱破裂。建议选择散步、太极拳等低强度运动，避免屏气动作。
预防呼吸道感染：感冒、肺炎等感染会加重肺部负担，诱发咳嗽、气喘。需注意保暖，勤洗手，避免去人群密集处，接种流感疫苗可降低感染风险。
控制基础疾病：吸烟者需立即戒烟，慢性阻塞性肺疾病患者应规范用药，控制病情进展。高血压、心脏病患者需严格管理原发病，避免血压骤升。
定期复查：首次发现后建议每6-12个月进行胸部CT检查，观察肺大疱大小变化。若出现突发胸痛、呼吸困难，可能提示破裂，需立即急诊。
特殊人群注意：老年患者、合并肺气肿者需更密切监测，避免过度劳累。儿童患者应在儿科医生指导下进行康复训练，避免剧烈哭闹。
