总是被蚊子咬，可能与汗液中乳酸、氨等化学物质，以及皮肤菌群分泌的挥发性化合物有关，此外，深色衣物、饮酒后体温升高等也可能增加被叮咬风险。
一、个体生理因素
皮肤分泌的乳酸、尿酸等物质会吸引蚊子，汗液中的氨含量高者更易被叮咬。孕妇、儿童新陈代谢活跃，体温略高，皮肤角质层较薄，也易成为目标。
二、环境因素
蚊子在20~30℃、湿度70%~80%时活跃，黄昏和黎明是高峰时段。居住环境积水（如花盆托盘、轮胎积水）会滋生蚊卵，周边有草丛或垃圾堆积处蚊虫密度高。
三、行为习惯
穿深色衣物（如黑色、深蓝色）、使用香水或发胶等含芳香成分的产品，会刺激蚊子叮咬。饮酒后皮肤血管扩张，汗液中酒精浓度升高，可能吸引蚊子。
四、防护措施
- 物理防护：穿浅色长袖衣裤，使用蚊帐、纱窗；户外可涂抹含20%~30%避蚊胺（DEET）的驱蚊剂，或含派卡瑞丁的产品，儿童需选择专门配方。
- 环境管理：定期清理积水，使用电蚊拍、蚊帐等物理灭蚊工具；避免在蚊虫活跃时段长时间停留于草丛、池塘边。
五、特殊人群提示
孕妇、婴幼儿应优先选择植物性驱蚊成分（如柠檬桉叶油），避免使用含避蚊胺的产品。糖尿病患者皮肤含糖量较高，需加强防护，出现叮咬后避免抓挠，以防感染。
被蚊子叮咬后，可使用肥皂水清洗局部，涂抹炉甘石洗剂或冷敷缓解瘙痒，若出现红肿扩散、发热等异常症状，需及时就医。
