引起胃糜烂的原因主要包括长期幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、应激反应及饮食不规律等，这些因素会破坏胃黏膜屏障或导致黏膜损伤。
幽门螺杆菌感染：是全球范围内最常见的胃糜烂诱因，细菌定植于胃黏膜产生毒素，引发慢性炎症反应，持续感染会逐渐导致黏膜糜烂甚至溃疡。
药物因素：长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，或某些抗凝药物，会抑制环氧合酶活性，减少胃黏膜保护因子合成，增加糜烂风险。
应激与心理因素：严重创伤、手术、大面积烧伤等应激状态，或长期焦虑、抑郁等情绪障碍，可通过神经内分泌途径导致胃黏膜血管痉挛、缺血，引发糜烂。
饮食与生活习惯：长期暴饮暴食、酗酒、高盐饮食、吸烟等不良习惯，会持续刺激胃黏膜，破坏酸碱平衡，削弱黏膜自我修复能力，诱发 gastric erosion（胃糜烂）。
特殊人群注意：老年人胃黏膜修复能力下降，更易因上述因素诱发糜烂；孕妇因激素变化及饮食调整不当，也可能增加风险；有慢性肝病、胃病史者需格外注意，需在医生指导下管理基础疾病及用药。
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