孕早期是指从末次月经第1天开始计算，到妊娠第12周末（即孕12周）结束。
1. 关键生理特点
孕早期胚胎着床后，主要完成器官分化与胎盘形成，孕妇可能出现恶心、乳房胀痛等早孕反应，需重点关注胚胎发育稳定性。
2. 重要检查节点
孕6~8周需通过超声确认宫内妊娠及胎心搏动，孕11~13周+6天进行早期唐氏筛查，评估染色体异常风险。
3. 高危因素提示
有习惯性流产史、高龄（≥35岁）、慢性疾病（如高血压、糖尿病）者，需提前与产科医生沟通，加强孕期监测。
4. 生活方式建议
- 避免剧烈运动，选择散步等温和活动；
- 补充叶酸（每日0.4mg）预防神经管畸形；
- 减少咖啡因摄入，避免烟酒及有害物质接触。
5. 特殊人群注意
- 多胎妊娠者需提前增加产检频率；
- 孕期合并甲状腺疾病者，需遵医嘱定期监测甲状腺功能。
