肠胃炎要注意的问题主要包括饮食调理、补水防脱水、休息调养、腹部保暖、卫生防护、规范用药。
1、饮食调理
肠胃炎发作期以清淡、易消化食物为主，如米汤、面汤、稀粥、烂面条等，减轻肠胃负担。避免生冷、油腻、辛辣、粗纤维食物，不喝牛奶、豆浆等易胀气饮品，循序渐进恢复正常饮食，防止刺激肠胃加重症状。
2、补水防脱水
呕吐腹泻会丢失大量水分和电解质，容易引起脱水乏力。要少量多次饮用温水或口服补液盐，补充钠、钾等电解质，不要一次性大量喝水。出现口干、尿少、头晕时要及时加强补液，避免严重脱水。
3、休息调养
患病期间身体消耗大，需保证充足休息，减少活动，避免劳累熬夜。充分休息能让肠胃得到修复，增强抵抗力，加快恢复速度，过度活动会加重腹痛、腹泻症状。
4、腹部保暖
肠胃受凉会加重痉挛，引发腹痛腹泻。注意腹部保暖，可用热水袋温敷腹部，避免冷风直吹、受凉。做好保暖能缓解肠道痉挛，减轻疼痛和腹泻次数，促进肠道功能恢复。
5、卫生防护
注意饮食卫生，不吃变质、不洁、生冷食物，饭前便后洗手，餐具定期消毒。肠胃炎多由细菌病毒感染引起，做好卫生可减少病原体入侵，防止病情反复或交叉感染。
6、规范用药
在医生指导下使用止泻、止吐、调节肠道菌群药物，细菌感染需合理使用抗生素。不自行滥用止痛药、抗生素，严格按剂量疗程服用，避免药物副作用或延误病情。
肠胃炎若出现高热、剧烈腹痛、脓血便、严重呕吐无法进食、明显脱水症状，要及时到消化科或急诊科就诊，排查感染类型，及时治疗防止病情加重。
