得了阴道炎，应先就医明确类型（如细菌性、霉菌性、滴虫性等），针对性治疗，同时注意个人卫生与生活习惯调整。
细菌性阴道炎：多因阴道菌群失衡，可遵医嘱使用抗厌氧菌药物。日常需避免过度清洁阴道内部，选择棉质透气内裤，减少紧身裤穿着，性生活前后双方清洁外阴。
霉菌性阴道炎：由真菌感染引起，需使用抗真菌药物。孕妇、糖尿病患者等免疫力低下人群易复发，应控制血糖，避免长期使用广谱抗生素，治疗期间避免性生活直至症状消失。
滴虫性阴道炎：通过性接触传播，需性伴侣同时治疗，使用抗滴虫药物。治疗期间避免饮酒，内裤煮沸消毒，减少公共浴池、泳池等高风险环境暴露。
老年性阴道炎：因雌激素水平下降导致，可局部使用雌激素软膏。日常注意外阴保湿，避免热水烫洗，选择温和清洁产品，适度运动增强免疫力。
儿童阴道炎：多与卫生习惯不良或异物刺激有关，需家长协助清洁外阴，避免穿开裆裤，及时就医排查病因，不建议自行使用成人洗液或药物。
