孕妇血压高需根据严重程度及时干预，轻度可通过生活方式调整，重度或合并并发症需药物控制。
一、轻度血压升高（120~140/80~90mmHg）：
孕妇需定期监测血压，避免久坐久站，保持低盐饮食（每日＜5g盐），适当散步，保证充足睡眠，避免精神紧张。
二、中度血压升高（140~160/90~100mmHg）：
除生活方式调整外，需增加产检频率，记录体重变化，避免摄入高糖高脂食物，必要时在医生指导下使用降压药物。
三、重度血压升高（≥160/100mmHg）：
应立即就医，住院观察，监测胎儿心率及宫高腹围，防止子痫前期，医生可能使用降压药物或硫酸镁预防抽搐。
四、特殊人群注意事项：
高龄（≥35岁）、有高血压家族史或慢性肾病者需更严格监测，出现头痛、视物模糊、尿量减少等症状，无论血压高低均需紧急就医。
