口腔溃疡的成因复杂，主要与免疫功能异常、口腔黏膜损伤、营养缺乏、感染及精神压力等因素相关，其中复发性阿弗他溃疡占比最高，具有反复发作的特点。
免疫功能异常：免疫系统紊乱时，口腔黏膜易受攻击，引发溃疡。如系统性红斑狼疮患者，免疫细胞异常激活，常出现口腔溃疡。
口腔黏膜损伤：咬伤、刷牙过度用力、尖锐食物划伤等机械性刺激，破坏黏膜屏障，诱发溃疡。儿童玩耍时易因意外受伤，需注意口腔防护。
营养缺乏：维生素B族、锌、铁等营养素不足会影响黏膜修复。老年人消化吸收功能下降，或饮食不均衡者，易因缺乏叶酸引发溃疡。
感染因素：病毒（如HSV-1）或细菌感染可直接导致溃疡。免疫力低下的孕妇、长期疲劳者感染风险较高，需注意口腔卫生。
精神心理因素：长期焦虑、压力大或睡眠不足，会通过神经内分泌影响免疫，诱发复发性溃疡。高考学生、职场高压人群需调节情绪。
特殊人群提示：孕妇需补充叶酸预防溃疡；糖尿病患者血糖控制不佳时，溃疡愈合慢且易感染；儿童应避免使用刺激性药物，优先局部护理。
