新生儿在0~6个月内通常无需使用枕头，因新生儿脊柱呈直线，颈椎生理曲度尚未形成，使用枕头可能影响呼吸通畅或导致脊柱发育异常。6个月后可根据宝宝发育情况逐步考虑使用高度适宜的婴儿专用枕头。
新生儿（0~6个月）：此阶段脊柱自然呈直线，颈椎无生理弯曲，使用枕头易使颈部过度弯曲，影响呼吸顺畅，增加吐奶误吸风险。建议以平整、透气的小毛巾或薄枕巾作为临时支撑，避免使用成人或高弹性枕头。
早产儿/低体重儿：若胎龄＜37周或体重＜2500克，应延迟至矫正月龄4个月后再评估是否使用枕头，需优先确保身体发育稳定，避免额外压力影响胸廓扩张。
特殊健康状况婴儿：如存在先天性斜颈、呼吸道疾病（如喉软骨发育不良），需在儿科医生指导下使用枕头，选择低至1~2厘米厚的定型枕，避免压迫颈部血管或加重呼吸问题。
6个月以上开始使用枕头：当宝宝能独立坐稳，颈椎曲度逐渐形成时，可选用高度3~5厘米、透气性好的婴儿专用枕头，材质以天然棉麻为佳，避免化纤或过软填充，确保颈部自然放松，支撑生理曲度。
日常护理要点：无论是否使用枕头，均需保持宝宝睡眠时头部与身体在同一平面，避免长时间偏向一侧，定期更换睡姿，减少扁头综合征风险。若发现宝宝频繁摇头、睡眠不安，需检查枕头是否合适或是否存在不适。
