胃食管反流治疗以非药物干预为优先,通过调整生活方式、药物辅助(如抑酸药)及必要时的手术治疗,多数患者可在1~2周内缓解症状。
调整生活方式:避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡、酒精,餐后保持直立30分钟,睡前2~3小时禁食,抬高床头15~20厘米,控制体重以减轻腹部压力。
药物治疗:使用质子泵抑制剂或H?受体拮抗剂抑制胃酸分泌,促胃动力药可加速胃排空。需注意儿童、孕妇等特殊人群用药需咨询医生,避免自行用药。
特殊人群注意:老年人需警惕药物相互作用,糖尿病患者需监测血糖波动,肥胖者应通过健康饮食和规律运动减重,以降低反流风险。
手术治疗:适用于药物治疗无效、存在食管狭窄等并发症的患者,需由专业医生评估后决定,术后仍需长期随访和生活方式管理。



