孩子容易受惊吓，尤其是6个月~3岁婴幼儿，多因神经系统发育不完善或环境刺激引发。需根据具体场景采取对应措施，如环境适应、情绪安抚、规律作息等。
环境因素导致的惊吓：
新环境或陌生人接触易引发惊吓，应逐步让孩子适应新环境，避免突然更换抚养人，多与熟悉亲友互动，减少陌生刺激。
生理因素导致的惊吓：
睡眠不足、饥饿或身体不适（如缺钙）可能诱发，需保证每日12~14小时睡眠，固定喂养时间，适当补充维生素D和钙，观察是否伴随哭闹、多汗等症状。
心理因素导致的惊吓：
家长情绪焦虑或过度保护会影响孩子，应保持家庭氛围平和，避免在孩子面前争吵，通过轻柔抚摸、哼唱儿歌等方式安抚，建立安全感。
特殊情况处理：
若惊吓频繁且伴随发育迟缓、发热等症状，需及时就医排查疾病。低龄儿童（<3岁）尽量避免使用镇静类药物，优先通过非药物方式改善。
