焦躁症（焦虑症）是一类以过度焦虑、恐惧为核心症状的精神障碍，持续时间通常超过6个月，会显著影响日常生活。
广泛性焦虑障碍：表现为长期（≥6个月）对多种事件过度担忧，伴随坐立不安、疲劳、注意力难集中等症状，常与慢性压力、遗传或神经递质失衡相关。
惊恐障碍：突然发作的强烈恐惧，伴随心悸、窒息感等躯体症状，发作无明显诱因，患者常因担心再次发作而回避特定场景，需排除心脏等躯体疾病。
社交焦虑障碍：对社交场合或被评价场景过度恐惧，如害怕当众发言、进食，严重时影响职业发展或人际关系，青少年因自我认同形成期更易受影响。
特定恐惧症：对特定事物（如高处、动物）或情境（如电梯）产生强烈恐惧，明知不合理却难以控制，回避行为可能限制生活范围，儿童常见于对黑暗、昆虫等的恐惧。
特殊人群注意事项：儿童焦虑可能表现为哭闹、黏人或躯体不适（如头痛），需避免过度保护；老年人焦虑常伴随躯体疾病，应优先排查躯体病因；孕妇焦虑可能增加早产风险，建议尽早心理干预。
