抑郁症的成因复杂,通常涉及遗传、神经生化、心理社会及环境因素的综合作用。
遗传因素:家族中有抑郁症病史者风险较高,双生子研究显示遗传度约30%-40%,但并非单一基因决定。
神经生化因素:脑内神经递质如血清素、去甲肾上腺素、多巴胺功能失衡与抑郁症状密切相关,多数抗抑郁药物通过调节这些递质发挥作用。
心理社会因素:长期压力(如工作/家庭冲突)、创伤经历(~6个月内)、不良生活方式(如睡眠紊乱、缺乏运动)或消极认知模式(如过度自责)是重要诱因。
躯体疾病与药物影响:慢性疾病(如糖尿病、甲状腺功能异常)、某些药物(如降压药、激素类药物)可能诱发抑郁症状,需在医生指导下监测用药。
特殊人群风险:女性因激素波动(如经期、产后)、青少年学业压力及社交焦虑、老年因慢性疾病或孤独感更易患病,需针对性干预。



