下巴反复长痘多与局部皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌增殖相关，也可能受内分泌波动、局部刺激等因素影响。
激素水平波动：青春期、生理期或孕期激素变化会刺激皮脂腺分泌，导致毛囊口角化异常，诱发痘痘。女性需关注月经周期与痘痘的关联，男性在青春期雄激素水平较高时也易出现。
局部清洁不当：下巴区域易残留化妆品、油脂及细菌，清洁不彻底或过度清洁均会破坏皮肤屏障。建议早晚用温和洁面产品清洁，避免频繁使用磨砂膏或刺激性洁面产品。
生活习惯影响：长期熬夜、精神压力大或高糖高脂饮食会影响内分泌，加重皮脂分泌。保持规律作息、减少压力及均衡饮食有助于改善。
药物与特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免自行使用刺激性药物，需在专业医生指导下处理。痘痘严重时可在正规医疗机构接受治疗，避免延误病情。
治疗原则：优先采用非药物干预，如调整生活方式、加强清洁护理；必要时可在医生指导下使用外用药物或口服药物。避免挤压痘痘，以防感染扩散或留疤。
